Psicoterapia de Apoio
A psicoterapia de Apoio é uma modalidade terapêutica indicada para pacientes que procuram ajuda para lidar com uma ou mais situações de vida causadoras de desequilíbrios emocionais. Como por exemplo: doenças, dificuldades profissionais, crises familiares, ect.
Esta terapia permite agilizar os mecanismos naturais de elaboração da mente e reforçar ou reorganizar o sistema defensivo em dificuldade, facilitando ao paciente uma recuperação mais rápida e estável do seu equilíbrio psíquico.
Qualquer pessoa pode necessitar deste apoio, basta estar a vivenciar um momento na vida com o qual não está a conseguir lidar e que causa sofrimento ou alteração de comportamento.
É uma técnica que procura ajudar a pessoa a lidar com estas situações. Foca-se na mudança de comportamento e alívio de sintomas, prevenção de descompensações maiores, desenvolvimento da capacidade de melhor enfrentar futuras crises e restauração do nível prévio de equilíbrio. Não se foca em tentar mudanças de personalidade nem em resolver conflitos inconscientes.